BenEssereMamma asd

Fitness per mamme a 360°

Home

cover FB benessere mamma

BenEssere Mamma A.S.D. nasce con lo spirito secondo cui:

“perchè per EssereBene Mamma, bisogna perseguire il BenEssere della Mamma”!  Prima e dopo il parto!

Per sentirvi bene durante l’attesa e dopo l’arrivo del vostro cucciolo, per non chiudervi in casa durante l’inverno, per dedicare un po’ di tempo a voi stesse, per fare movimento nel modo corretto e specifico per il momento particolare che state vivendo, venite a condividere un’ora di ginnastica tra mamme!

Il prima… durante l’attesa: Pilates per la Gravidanza e Acquagym in Gravidanza

Dopo l’arrivo del bebè…  MammaFit, la ginnastica col bebè! e Massaggio Infantile Shantala http://www.benesseremammaasd.wordpress.com/massaggio-infantile-shantala

                                         massaggio-infantile-2

Sarà un’occasione per incontrare altre mamme, per condividere opinioni, emozioni, gioie, dubbi e scoperte.

L’istruttrice Elena, insegnante di fitness dal 1996 , dopo le sue 3 maternità si è specializzata in allenamenti per mamme: Pilates per la gravidanza, acquagym in gravidanza, allenamenti pre e post parto, MammaFit® e Addominali Mamma.

Elena è anche insegnante di Massaggio infantile Shantala® e consulente alla pari per l’allattamento al seno, con la sua associazine sportiva dilettantistica BenEssere Mamma si dedica al mondo delle mamme a 360° : prima del parto, col Pilates in gravidanza e acquagym pre-parto e dopo, facendole muovere con i programmi Addominali Mamma e MammaFit® ginnastica col passeggino: momenti dedicati alla ripresa fisica della mamma, ma assolutamente senza separarla dal suo cucciolo, in un continuum che rispetta i tempi dell’esogestazione.

trovare il benessere psico fisico senza mai perdere d’occhio il momento speciale che state vivendo!

Elena e Orlando

Vi aspettiamo!

Elena e Orlando (il mio terzo bimbo)

BenEssere Mamma Asd è un’Associazione Sportiva Dilettantistica di Promozione Sociale ed i suoi corsi ed attività sono riservati esclusivamente ai Soci. 
Le attività vengono svolte a livello dilettantistico.
Potete inviare un’email o chiamarci per avere le informazioni per diventare socia e partecipare alle nostre attività. 

LEGGI COSA NE PENSANO ALCUNE MAMME CHE HANNO FREQUENTATO I CORSI.