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Fitness per mamme a 360°

MammaFit Bologna 17 Marzo 2015

Ora anche a Bologna le mamme possono provare MammaFit !

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Vieni a provare il 17 Marzo al Villaggio del Fanciullo, Via Scipione dal Ferro 4, Bologna

Il metodo di allenamento più famoso d’Italia dedicato alle mamme che vorrebbero fare ginnastica ma non vogliono separarsi dal loro bimbo.

MammaFit è un programma di allenamento ideato per il corpo della donna dopo che ha avuto una o più gravidanze

 

E’ stato studiato da 2 istruttrici di fitness, un’ostetrica e un’osteopata.

E’ divertente ed efficace e soprattutto.. coinvolge i bimbi!

Già dopo sei settimane dal parto è possibile cominciare ad allenarsi.

Associandoti a BenEssere Mamma A.S.D. potrai iscriverti al corso di MammaFit e iniziare quindi a:

  • fare qualcosa per te stessa
  • ritrovare la forma persa
  • stare in compagnia di altre mamme

Potrai trarre giovamento dall’attività fisica che libera endorfine aiutandoti migliorare il tuo benessere psico-fisico in questo particolare, meraviglioso e delicato momento della tua vita.

Durante le lezioni MammaFit potrai allenarti in compagnia del tuo piccolo, che può essere portato in fascia, marsupio o tenuto a terra accanto a te (vedrai come guarderà incantato la sua mamma che si muove a ritmo di musica..).

Far ginnastica per le mamme non vuol dire più separarsi dal proprio cucciolo ma passare un’ora insieme!

MammaFit Bologna 17 Marzo 2015

Vieni a provare il 17 Marzo al Villaggio del Fanciullo, Via Scipione dal Ferro 4, Bologna.  

Per informazioni contatta Elena – BenEssere Mamma A.S.D. tel. 339 7502880

Elena è anche consulente alla pari per l’allattamento al seno e saprà darti le indicazioni su come portare correttamente addosso il tuo piccolo.

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